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2011年07月01日

夏の疲労防止に天然素材のサプリメントを。

夏の特徴は・・「暑さ」ですよね。

暑さの元になる火エネルギーは、心身を動かす
原動力となります。

ですから、程よいバランスの火エネルギーは心身
共に活動的にしてくれるんですよね。(*^^)

ただ

強すぎる火エネルギーというのは・・

強制的に”活動的”にさせてしまうため、人に
よってはすぐに燃料が枯渇してしまうことにな
るんです。

そう

「心身の疲労」

を感じやすくなるというわけ。

火エネルギーが強くなる7月〜9月は、ある意味

「疲労しやすい季節」

ともいえるんですね。(^^ゞ

ですから・・なんといっても”疲労”を蓄積しな
いということが、夏の一番のポイントになります。

”暑さ”への対応

という意味でも”疲労”を蓄積しないということ
が実は最も大切な要素だったりしますから。


火エネルギーに関する”疲労”を軽減することを
考えると・・

夏の果物・野菜などの植物に含まれる成分を摂取
することがおすすめです。

単純にいえば
夏には・・夏の果物・野菜なんですよね。(*^^)

”植物”は季節に適した成分を多く有していて・
・・それを草食動物が捕食することで夏に対応し
ていく・・

そして

成分を吸収した草食動物を肉食動物が捕食するこ
とで・・植物からの季節の成分を得る


こんな流れが自然界に存在しているんです。(*^^)

ですから・・最も間接的な位置となっている

肉食動物は、基本的に夏に弱い・・暑さには弱い
傾向があると感じています。(^^ゞ


人は雑食ですからね。

意識して季節に適した、成分を摂取することができ
るわけです。


なかなか季節の果物・野菜を取れない・・という人
にとっては、季節の植物を素材としたサプリは効果
的かと思います。

個人的には、化学成分のサプリは使うことはありま
せんが・・

天然素材・・季節の植物素材のサプリはたまに活用
しています。夏場のスポーツをするときなどに摂取
すると、その後の疲労感に大きな違いを感じたりし
ますから。(*^^)

例えば

下記は”くちなし”から取れる成分「クロセチン」
を主成分としてサプリです。

くちなし・・は6月が開花季節なんですよね。実は
秋になりますが、夏に葉・根に栄養素を蓄えている
んです。

他にもブルーベリーのサプリは、季節的に夏に実が
なる果物。こちらは、夏場に実の中に栄養分を蓄え
てくれるんですね。


初回限定お試し価格 理研ビタミンのクロセチンアイ。








クロセチンのサプリメント「クロセチンアイ」
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タグ:健康 サプリ
posted by ポッポ at 10:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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